Cours Gymnique adulte « avancé »

Les samedis* – 10h-11h

Cours gymnique : un atelier pluridisciplinaire qui vous permettra de renforcer votre santé et votre bien-être.

* Hors vacances scolaires.

Gym douce pour adultes débutant

Les samedis* – 11h-12h

Ambre vous aide à maintenir en douceur votre santé et votre bien-être avec des exercices de mobilité et de renforcement musculaire.

Gym douce adulte et sénior

Les samedis* – 12h-13h

Exercices de mobilité et de renforcement musculaire.

* Hors vacances scolaires.